30 йога дней. День первый.


Завтра в восемь вечера у меня назначена тренировка в группе. А начну я тридцати дневный эксперимент с домашних занятий.
Какое-то время назад я скачала на телефон приложение, по которому несколько раз уже занималась. Пока с моим уровнем подготовки мне его вполне хватает.
Итак, сегодня 42 минуты шакти-йоги.
А пока я готовилась к занятию я нашла классный ролик.
Помните вот это видео?

Так вот, нашлись умельцы, сделавшие на него хорошую пародию с комментарием:  it's not sexy. it's yoga.


Комментариев нет