Featured Slider

Новогодние планнеры для распечатки. Как все успеть к Новому году?


Декабрь  - удивительный месяц. Именно в декабре люди начинают готовиться к новому году: готовить дом, избавляться от старого и ненужного, подводить итоги и анализировать свою жизнь. Это время, когда даже самые скептически настроенные люди тайно, но все-таки немного ожидают чуда. Пусть не в общепринятом смысле слова, пусть это касается разрешения какой-то проблемы или вопроса или просто приятной неожиданности.

Плюс в карму. Маленькие подвиги, который каждый папа может совершить уже сегодня


Когда в доме появляется новорожденный ребенок, все в жизни родителей резко меняется. Новый человек привносит с собой неизбежные перемены в режиме, отношениях между супругами,  самоощущении как мамы, так и папы. Молодая мама часто чувствует себя растерянной. Постоянная тревога о том, правильно ли ты ведешь себя с ребенком, налаживание грудного вскармливания, колики. И при этом, множество порой противоречащих друг другу и здравому смыслу советов от родственников, подруг, соседок и даже из интернета. 

В то время как мама старается изо всех сил справиться с новой нагрузкой, папы часто чувствуют себя лишенными внимания. Им может казаться, что жене кроме ребенка сейчас ничего не нужно и не интересно, а малышу сейчас нужна только мама и ее грудь.

Но, на самом деле, в руках молодых пап – очень многое.  Вот несколько идей, как папа может помочь маме во всех сферах жизни, чтобы не только поддержать ее в новой и такой непростой роли, но и самому адаптироваться к переменам и почувствовать себя настоящим заботливым отцом.

6 способов сделать эту осень счастливой


Всем привет! Неминуемо и так стремительно началась осень. Дети пошли в сады и школы, студенты в вузы, а лето перешло на другую половину планеты.


Не знаю, как для вас, а для меня наступление осени - предощущение будущей зимы. А ещё это всегда самое тяжёлое время года, которое я никогда не жду. Поэтому хоть я и люблю осень за ее невероятную красоту и атмосферу, каждый год в конце лета я грущу о его уходе. Горюю о том, что скоро зима.


Но в прошлом году я решила напомнить себе кое что о счастье и удовольствии. Знаете ли вы, что счастье только на 10% зависит от внешних обстоятельств? Ещё 50% - это генетика, наш врожденный уровень счастья. А вот остальные 40% - это то, что мы создаем сами. Наши поступки, решения, наше отношение к действительности. Представляете, 40% - это почти половина. Для меня это означает только одно - мы сами создаем свое счастье. Во всяком случае, мы можем здорово повлиять на на это наше ощущение


Значит, я сама могу сделать счастливой свою осень. Мне удалось сместить фокус внимания и насладиться ею в полной мере. Теперь в этом году я могу поделиться и с вами своими способами скрасить осень и сделать ее незабываемым временем года.